発達障害なシングルマザー再び
こんばんは
発達障害なシングルマザーです。
自分の日記代わりにやってみようと思って始めたブログですが、わずか1週間で挫折…
というより、自分が書いたブログを振り返ると恥ずかしいですよね
新たな黒歴史を作ったというか。
でもやはり色々発達障害について調べていると、ブログが一番親近感沸くし、頑張ってるな〜私も頑張ろうと思えますね。
寝る前に今日もあんなこと言っちゃったとかこんなドジしちゃったなとクヨクヨ悩んで寝るくらいなら、ブログに書いちゃえと思いました。
なので、またやろうかなと。
急に思い立ったら突発的に行動してしまうのが発達障害なのか私の性格なのか…。
早速今日は、息子をサッカーに送り届けようと思ったら1年生は練習をやっておらず、よくよくLINEのグループを見ると練習日が更新されてました…
ちゃんと更新されてたら予定が変わったことをカレンダーに書くなり見える化しないといけないですね…
おかげで息子と景色のいいカフェに行って、私は仕事、息子は宿題をしてから芝生がある空間でバッタを捕まえて遊べて大満足‼︎
この時期になるとバッタが大きくて私は怖くて触れなかったのですが、息子は平気で捕まえるのでたくましくなったなぁと…。
両手にバッタを2匹持って悪い笑顔で私にバッタを触らせようとしてきたときは憎たらしくなったなぁ…と。
っていうか1日にドジを3回はしてるな…。
ちゃんと予定は見える化して、必ず見るとこに貼っておこう…。
どこがいいと思います？(誰に聞いてる)
私はトイレがいいかなと‼︎
というか食事療法やるとか言うてて今日ずっと炭水化物しか摂ってない。
またリセットして頑張ろ〜
発達障害なシングルマザー ないない事件
こんばんは。
発達障害なシングルマザーです。
今日も昨日と引き続き同じ高齢者施設で天ぷらを利用者の皆様に披露。
パチパチという香ばしい油の音と、具が揚がる独特の香りと、揚げたての菜の花がとても色鮮やかで、日本の伝統食の天ぷらって改めて素敵‼︎と思いました。
あと日清のてんぷら粉‼︎裏切らないおいしさなんですよね〜旨味調味料入っているんだろうな思いつつ、でもポジティブにおいしいものはおいしい‼︎
2日目で料理長も私も慣れた手つきでサクサク進めて、最後の大詰めの海老の天ぷらがあともうちょっとで全部揚げ終わる‼︎利用者様あと4名分の海老天を盛り付けてフィニッシュ‼︎というところで、料理長がボソッと
「アカン…海老があと3本足らへん…」
えー‼︎あとちょっとやのにー‼︎
（↑コレはまだ揚げてる途中でスムーズなとき）
「予備も入れてちゃんと数えとかんかい‼︎」
と心の中でツッコミつつ、揚げるのを私と交替して料理長は厨房に冷凍の海老を急いで取りに行き…
利用者様はまだかなまだかなと心待ちにしているのに申し訳ない…
私も海老の打ち粉をしてたのでちゃんと数えながらやるべきだった…
と反省してる間に料理長が海老をダッシュで持ってきてくれて、なんとか利用者様に海老天を提供することができて
「揚げたてサクサクでとてもおいしい、ありがとう‼︎」
とか言われると泣いちゃいそうになりますね。
下の厨房に戻ると昨日とは違うパートのおばちゃんが（この人もなかなかの毒舌…）
「何をしとるんや‼︎あのアンポンタンは‼︎毎日いっしょに仕事してる私たちの気持ちわかるかあんた‼︎💢」
とかなりのご立腹で…うーんしっかり者のおばちゃんにはおっちょこちょいは許しがたいんだろうなぁ…。
でと
「お正月の挨拶でたい焼き頂いたお礼してなかったし、孫にいつもあげてるおやつ息子に持って帰ったり‼︎」
とお気遣いをくれて、私もこの厨房出入りした当初はおっちょこちょいで怒らせたのに、優しいな〜と思うと、
人間やっぱり気遣い心配り感謝が大事‼︎
と改めて思います。
後片付けしてた料理長が戻ってきて、
「あんたホンマいい加減にしーや‼︎」
と怒っている…大阪のおばちゃんは言いたいことキッパリ話すから気持ちいいな。
そして帰宅し明日の息子の小学校の持ち物は…と、
持ち物のプリントがない‼︎
と部屋をひっくり返して探し、見つからないのでママ友に時間割持ち物のプリントの写メを送ってもらい、持ち物準備できるよ息子‼︎と振り返ったらスヤスヤ寝てました。
こんなにバタバタしてどうしよ〜‼︎ってママ叫んでたのに寝るとは…学校生活充実してるんやなーと思いながら今日は私が持ち物の準備。
そして大阪の施設に傘忘れた‼︎
とさっき思い出した。おばちゃんに
「ホンマにあんたはー‼︎」と怒られそう。
料理長だけじゃないよ‼︎私もかなりのおっちょこちょい‼︎あーおもしろ私って思って笑って1日終わろう。
そして母が「折りたたんで持ち物プリントそこに置いてあったよ」と言ってきたさっき。
みなさんお騒がせしました…。
発達障害なシングルマザー 不器用な人を仲間と感じる
こんばんは
発達障害なシングルマザーです。
今日は介護施設の利用者の皆様の目の前で、料理長が天ぷらを揚げて、アツアツの天ぷらを召し上がって頂くというイベントでした。
みなさんおかわりをされる程食べてくれてこっちまで心がホッコリ❤️
がしかし、料理長はかなりのおっちょこちょいで…パートのおばちゃんに毎日こっぴどく怒られている…。
「あの人は何回言っても同じことする!」
「言い訳ばっかり‼︎」
「段取り悪すぎる！」
内容を聞いてると確かにそれはひどい…というような内容だったのだが、ADHDの私も
・何回も同じしょうもないミスをする
・何でこうなったのか説明したつもりが言い訳に聞こえてた
・段取り悪く時間内に終われない
みたいなことがあるので、一概にそうですよね〜‼︎とも言えず…「まぁまぁ…」と庇っていたら
「そんな甘やかしてたらこの人がダメになってまうしアカンやろー‼︎💢」
と私までとばっちりをくらうという…。
やっぱり普段からの態度、姿勢、心遣いが大事なのかなぁと思う。
私も気をつけねば‼︎と心から思った。
そしていつもここの施設来るとおばちゃんパワー炸裂‼︎怖いけど愛情溢れてて大好きやなあって思ってしまう。
料理長には
「人間怒られてるうちが花ですよ‼︎」
とだけ言うたが、
料理長は私がおっちょこちょいというのを知ってるから軽く私を小馬鹿にする態度を取ってくる…
おばちゃんに言われてしまうのはそういうとこだと思うな‼︎と心では思っていた。
息子は小学校生活順調なようで毎日絶好調‼︎
田舎の学校がやっぱり合ってるのかな？
いいことだ✨
発達障害なシングルマザー 息子が小学生に‼︎
こんにちは
発達障害なシングルマザーです。
3月から4月にかけ新施設の立ち上げ、新卒栄養士の研修、桜のお花見弁当の厨房業務、カフェの下見など為多忙の極みを存分と味わいました…。
息子の卒園やお別れ会、学童保育や入学式、小学校の準備やお弁当作りと合わせてダブルパンチでワーキングマザーの壁を一つ乗り越えた気がします。
お弁当は手先が不器用なのでそこまで凝ることはできませんが、おにぎり、主菜、副菜2種、フルーツで持って行かせました。
家ではあまり食べない息子がお弁当はピカピカにして持って帰ってきてくれます。
お寿司の握りの卵は好きなのに、なぜか卵焼き、オムライス、かきたま汁などの卵は「キライ‼︎食べたくない‼︎」と言い張る息子…
でもお弁当にわざと入れた卵系のおかずは食べている…
お友達の前では食べるんかい‼︎
発達障害の偏食は無理に食べさせてはいけない、トラウマが残るなど何かに書いてありましたが、息子が果たして軽度の発達障害なのかどうかもアヤフヤながら…しつけの問題なのか…このまま小学校の給食が始まれば卵は食べてくれるのだろうか…。
のんびり気長に小学校生活を迎える息子を観察して子育て・ママ育てをしていきたいと思います。
息子が素敵な小学校生活が送れるようにママはドジですが頑張りまーす‼︎
発達障害なシングルマザー できないかもしれないけどやってみる。
こんばんは
ブログを始めた頃の方は「ドジなシングルマザー」と表題してましたが、自身の発達障害と向き合う為なので「発達障害なシングルマザー」に替えました。
きっとブログもみなさんに見て頂くための見やすさとか文章力とかあるのでしょうが・・・。
何か攻略法とか読めばいいのだけど、読んでもいつもピンとこないので、誰かメンターみたいな方や動いて教えてもらいたいなと思う私は甘いのか・・・。
なぜこうなのか、～だからこうなる。
などととことん掘り下げないと納得できず次に進めない性格なのです。面倒くさい性格だな～と自分で思います。
最近「フリーランス」とか「独立」とか「起業」という言葉をよく目にします。私自身もうすぐ３２だからなのか、ずっと組織に雇われているのもな・・・と感じるからなのか意識はしてしまいます。
起業についていっぱい妄想はします。
起業のセミナーで言われたことは
「何をしてるときが１番ワクワクしますか？」
ということでした。
ワクワクすること・・・あまりない。
妄想してこれができたらいいな！とワクワクすることはあります。
でも、いざ実際やっていくと熱しやすく冷めやすいので、いつしかそれがストレスになりやめたくなる逃げたくなる。
私はいつワクワクより、いつかまたストレスになってしまうのかな・・・と不安でドキドキして最初からやらないっていう・・・(笑)
自分が不器用すぎてできないということがストレスの引き金でした。教えてもらっていても、「どうしてこんな当たり前のことができないの？」と言われると傷ついてしまってもうやらなくなってしまう。
むしろ相手に迷惑をかけている⇒迷惑かけたくないから最初から関わらない
というなんともネガティブな世界にまっさかさまでした(笑)
でも子どもができていざ「働かないといけない！！」
という立場になったときのシングルマザーの底力はすごいです！！
「ドジ！」と言われようが、ため息つかれようが、「すみません！じゃあどうしたらいいでしょうか！」と聞けるようになりました。
「こういう風にしてみたら？」と言われても「どうしてですか？」と聞いてみたり・・・玉を打ち返すようにしました。
「え、なんでわからないの・・・」と冷たく言われたりもしましたが。
私がメソメソして何も言えなくなるより、思い切り胸張ってストレートに聞く方が、あっちも言いやすいようで「ある意味気持ちいいね！」とお褒めの言葉を頂いたりしました。
何回も教えられてやっとできるようになったときに、「な～んだ。やればできるんじゃないの～！！」と言って頂けて。
ちょっとイヤミっぽく言われたのですが、背中を押してもらえた気がしました。
できなければ何回も何回もやってみたらいいし。
「ありがとう」と「ごめんなさい」と
「こんにちは」と「さようなら」など
人を慈しむような言葉は欠かさないように。
必ずこれは徹底すること。
自分に言い聞かせます。
息子も「できないからやらない！」とよく言います。
自尊心が高いのでできない自分が許せないようで・・・(笑)
私が言ってることはただの子どもと同じことなのかもしれない。
でも「できない」ということがずっとトラウマになっていることは確かで今までやってみたいことはずっと「できない」と決めつけていた気がします。
息子には自分のやりたいことをできないかもしれなくても、やってほしい、夢を叶えてほしいと心から親として思います。
まず親が自分の小さなやりたいことをできるようにしてみようと思います。
なのでまずはこのブログから・・・☆
誰も見ないかもしれない、読んでくれないかもしれない。
でも自分の心の整理の為にも役立つのでブログは日記として自分の経過として続けていきます。
もしこのブログを読んで下さっている方がいるとしたら、
本当にしょうもないブログでごめんなさい。
でも読んで下さってありがとうございます。
明日はドジしないように、１日頑張ります！！
発達障害なシングルマザー 大人の発達障害チェックをしてみた
こんにちは
新しい施設様の栄養士業務やら、元々受け持っている施設の栄養士業務で発達障害な私は頭がパンパンという現象が起きて日々プチパニックを起こしています。
新しい施設は家から高速を使って1時間半かかり、そこの施設で夜は8時まで夕食も摂らず、なおかつ頭を使う作業をするので脳が疲れるようで・・・
夜家に10時に着いてからストレスからなのか
甘いおやつと赤ワインを飲む
という栄養士としてありえない行動をしています。
昔はいつか食事指導ができるような栄養士になるんだ！と意気込んでいた自分はどこに・・・
ストレス溜めて帰ってきたサラリーマンのお父さんの気持ちわかるわー！！いい経験してるー！！
ストレスを溜めない為にも、どうやったらこの状況を打破できて、なおかつ周りで一緒に働いているみんなが働きやすくなるか日々考えてお仕事に励みます！！
シングルマザーで働いていると料理本も見るけどもビジネスや経済の雑誌も読むようになりました。（昔の私からしたら本当にありえないこと・・・）
すると大人の発達障害の特集が載ってました。発達障害は今本当に世の中でクローズアップされてるんですね。会社での困り事などあってうんうん！わかるよその気持ち！と思うものばかり。
その中にあったチェック項目と会社での過去の出来事や自分の対処を振り返りました。。
□急に予定が変更されると戸惑う
⇒仕事の予定がいっぱいいっぱいな中、変更が多く把握しきれず、ダブルブッキングがあり、各施設の料理長に怒られるという・・・「何でそんなことになったの！？前からわかってたことでしょ！？」と…。でも出来たらいいんでしょ！と軽く逆切れしてこなしてやるー！っていう…。自分の火事場の底力が出ました。いやでも迷惑かけたのは間違いなかった。反省。
□お世辞や冗談がわからず本気にする
⇒これは本当に苦手で、お世辞で言ってるんだ！と思っていたら本気で言うてはった。とか、冗談で言われることに冗談で返したつもりが「めっちゃ失礼！」と言われてしまったり…。バラエティ番組に出てるトーク力持ってる人達って本当に素晴らしいですよね。なのでお笑いキャラを通すようにしていたら、よくいじられるようになり可愛がられるようにもなりましたが、そのいじりを返すのもまた大変である…。
□人と接するのは苦手だが、パソコン作業は得意
⇒事務所での他愛無い会話が苦手です。目的やゴールがないというか・・・パソコン作業はゴール設定が明確にされているのですごく集中できて鬼のように早いですねと言われて、これは本当に良かったと思います！
□自分の発言でなぜ相手が怒っているのか不明
⇒自分の何気ない発言で相手の顔が凍りつくという変な間は小さい頃から経験していますね(笑)その間が起きたときは10分後くらいに自分の発言を振り返って、あれで怒ってはったのか！と気づきます。いつも10分後に気付くので遅いです・・・。この人はそういう人と見られるので、自分なりにその人が喜ぶことをしたりして、失礼やけどいい奴やん！と思って頂けたようでした。
□特定のジャンルに強い興味と深い知識を持っている
⇒強い興味と知識があるせいか、「宗教？」とか「重い」と言われる(笑)。「案外賢いのですね！」と言われたり、ん？と思いつつ褒め言葉として受け取る。
□財布や契約書など大事なものをなくす。
⇒財布は人生で3回ほどなくしてます。仕事の書類はなくしやすいので、何かの付録で付いていた北川景子さんのファイルとか本田圭介さんのファイルとかインパクトあるファイルに入れてます。北川景子はどこだ！！と探すこともたまにありますが…
□知らない人からの電話の応対が苦手
⇒仕事場の事務所に私しかいないときは、電話応対します。最初の頃はカミカミでたどたどしく「外国人か！」と事務のお姉さんに突っ込まれましたが、最近は自分はコールセンターのお姉さん！と自分をロボットのように置き換えて電話応対します。が、いつも相手様の言うスピードが速くて聞き取れず、よく御社名と名前を聞き直すことがしばしば…
□上司や同僚に相談せず、一人で決めてトラブルを起こす
⇒過去に会社の先輩でこのようなことをして会社のトップの反感を買い、出る杭を打たれるような目にあった先輩がいました。社会って怖いな・・・とその時思いました。なので自分の判断は何か間違っているかもしれないと思い上司や同僚には相談してから慎重に動くようになりました。ただ相談した結果、思ってもいない答えが返ってきたり伝わってなかったりして、そういうことを言いたいんじゃないのー！というようなことが多々あり…(笑)
□デスクの周りが乱雑
⇒1日のTO DOをデスクの右に固めていくというようなことをしたら、積み木のようになり、そこからまた取り出すのに苦労することが…そして汚い。事務のお姉さんに会社の余り者の透明のクリアケースのような5段式の収納引き出しを貰いました。やるべきことを５分化して、週１はその中を断捨離することで乱雑さは少しは減った気がする！でも断捨離する時間が最近ないからえらいことになってる…。デスクが汚いのは周りで働いている人が不快な思いをするので、注意はします。たまに私キレイにしてますよ～とアピールするためにアルコールしたり拭いたり…。
□一点集中の作業は得意だが、段取りがあるものは完成できない。
料理を作るという作業は段取りが苦手なので本当にいきあたりばったりでモタモタしながら料理をします。これは日々厨房に入って料理長のテクを盗むしかないです…。ただおせち料理の盛り付けは見本さえ見せてもらったらモクモクと集中してキレイな仕上がりになりました。
チェック項目全部当てはまりましたが、自分の個性を生かして会社で乗り切れるように意識をして行動してきました。昔はわからなくて生活もメチャクチャでした。
でも今は大事な息子もいるし、自分のこれからの生活もあるし、いい歳だし、自分が発達障害だろうがドジだろうが、社会と調和していかないといけないと思えました。
きっと自分はまだまだなのでしょうが、
ポジティブさがみんなの力になりますように！！
と願ってお仕事と生活頑張って生きていきましょう。
隠れ発達障害なシングルマザー ３日間だけブラックな働き方を初体験した
こんばんは。
ドジなシングルマザーです。
３月１日から新しい施設様との給食の契約が始まり、
１２時に１時間半かけて帰宅し、４時に家を出て５時半出社。
２日間でろくな引継ぎもできておらず、家に帰っても頭が集中しすぎて寝れず。
ただただいっしょに現場に入ってくださることになった料理長が賢い方で
いっぱい助けられて会社のみんながいっぱい協力してくれて
人の存在ってありがたいなぁと思いました。
私が家に帰れない間、息子はじいじと過ごしてくれて、金曜の夜に息子に会えたときは涙が出ました。
ストレスでいっぱいドーナツを食べてしまい、土曜の晩は息子とじいじに焼肉をご馳走しましたが、結果私が店員に引かれるくらい食べるという・・・。
でも今日も過労死で大手不動産会社の話題が記事が載ってあるのを見て、
これが今の世の中の現状で、それで自ら死んでしまう人もいて
私が経験したのはほんの数日でしたがこれが当たり前な人がいるということ。
息子にはそういう思いをしてほしくないなと思ってしまいます。
楽して生きてほしいとは言いませんが、生きるために働いているのに、
働いて自らを殺すというのはどういうことなの。
私のストレス解消は食べることですが、やっぱりドーナツで血糖値が乱高下し、
キムチと野菜と温かいスープも飲みましたが肉で腸内環境で胃が荒れたようで
次の日顔がパンパンマンに・・・。
あとやっぱり息子に対して怒りっぽくなったり、情緒不安定が激しかったです。
久しぶりにあの本を読もうと思いました。
腸はドーナツやら肉やらもうやめて！！と叫んでいるのに
私のバカな脳の暴走は止まりませんでした・・・。
息子もサッカーやったり保育園やったり自分の思い通りにならなかったら
最近癇癪を起して泣いています・・・。
息子の腸内環境も見直した方がいいなと思い、一緒に朝食を食べるときは納豆とバナナを食べてます。
お腹にいいのはやっぱり乳酸菌と食物繊維！！息子が納豆を食べる子で良かった。
写真が縦になっている・・・なぜだ！！お皿の淵にタレ付いてる！！会社やったら怒られてる！！
今日の晩ご飯はトンテキ・水菜のサラダ・クリームチーズの大葉巻き・切干大根煮・いんげんとしめじの梅マヨ和え・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁・ビタミンＤ入りのサプリ米入りのご飯でした。
サンプルで頂いただし巻卵と、若竹煮も食べました。
私のダイエット、息子のサッカーを強くするためにも
筋肉を付けるにはまず骨から！！と思いカルシウムがたくさん入っている切干大根、
ビタミンＤが多く含まれる干し椎茸をいっしょに煮て、有機の醤油を使用したので大変おいしかったです。切干大根はほどよく歯ごたえがあり咀嚼が増えるのでボールを蹴るための顎を強くしてくれそうです。
が、息子はいつのまにか夕方にチョコとじゃがりこを食べていたようで、少ししか食べませんでした。しばらくチョコ禁止！！と叱ると切ない顔をされました。
そろそろ春らしい献立を考えないとな～。
結局何が言いたかったのか、ブラックな体験をしても、１番ストレス解消できたのは
大切な家族と健康的な食事をイッテＱを爆笑しながら見て食べれたことかな！！
出川さんの英語見てると誰でも海外で意思疎通できるんだなって思ってしまう・・・。
明日からも家族のために自分のために社会のためにお仕事がんばろう！！
